并扪心自问，如果真的按照市场的涨跌来操作，真的会管用吗？一类是从市场的日K走势判断上升或下降通道，从而决定是否操作和结仓。市场的结构是一堆大蓝筹股。如果你在炒作却又不得不以市场为参考，那么灵魂的拷问又来了。具体来说，本文主要讲解情绪流玩家和超短线玩家如何认识市场和超跌股指，有什么关系，以及如何利用它们来规避系统性风险的陷阱。

例如，我们可以根据市场的分时水平进行预测，比如回落到某个点位或者突破某个点位，并以此来判断今天的情绪，从而对我们自己的仓位和走势提供直接指导。是否购买。观察市场，我们认为：沪市120分钟图上MACD指标红柱已经消失，两条指标线即将形成死叉，表明股指向上反弹，相应程度的回调调整风险增加； 34周均线（3299点）逐渐下移，将压制股指的反弹。

1、股海上岸记

我们普通人卡住的地方，本质上是研究视角的问题，就是市场和情感门票这三点的关联、理解和利用的详细程度；从整体上看，这是我们的想法。我还无法突破某些框架。所以我们在推论一个问题的时候，最初的假设必须是建立在无可辩驳的基础上的。上面的输出只是我随意写的。事实上，我还没有真正深入探讨致命攻击的细节。如果行情只是盘中转折点，而你却在做日K级趋势反转，那么捕捉行情盘中深V还有什么意义呢？

2、股海上岸感悟

沪市5分钟图和10分钟图上的MACD指标出现顶背离现象，表明股指正在上涨，相应级别面临向下调整； 144日均线（3269点）和133日均线（3253点）暂时向下走势，对上方股指有下行反作用力。那么，当我提高了对市场的认识（上证指数999999）后，我还发现了另一个有用的指数，即超跌股票指数（883975），它非常适合与上证指数结合使用和观察，并且已经成为一种辩证的互补。

3、股海上善若水

未来的文章也会根据内容的权重分为不同的级别。今天这篇文章很重要，直接进入第三层。比如时间维度框架，比如个人预期与对手市场预期的角色切换，基于A股T+1和涨停板制度的漏洞规则；等等。所以我们不妨从最紧迫的问题入手，先了解一下股市指数和超跌股指到底是怎么回事。

4、股海上上签

沪市30分钟图布林带下轨线（3113点）拉近股指； 5分钟图KDJ指标线运行于低位，提前发出相应级别的反弹信号；因此，认为下周大盘将惯性下跌，然后反弹向上，然后在5日均线的压制下小幅回落。日K线大概率先下跌后上涨后收阳。

观察市场，我们认为：沪市60分钟图上MACD指标的绿柱增长和两条指标线已完全下移到0轴下方，表明短线调整的风险已经出现。没有被完全消除；日线图上已突破布林带中轨的股指被拉近下轨线（点3175）。